اسطوخودوس خشک 50 گرمی
- وزن: 50 گرم
- خواص: تقویت حافظه، کاهش فشارخون، ضد انگل، ضد نفخ، آرامبخش و..
- طبیعت: طبع گرم و خشک
105,000 تومان
اسطوخودوس: گیاهی آرامشبخش و معجزهگر برای خوابی آسوده
اسطوخودوس، با نام علمی Lavandula angustifolia، گیاهی خوشبو و آرامشبخش از خانواده نعناعیان است که از دیرباز به خاطر خواص درمانی و آرامشبخش خود شناخته شده است. عطر دلانگیز و گلهای زیبای این گیاه، آن را به یکی از محبوبترین گیاهان دارویی در سراسر جهان تبدیل کرده است.
خواص اسطوخودوس
- آرامش بخش و ضد اضطراب: اسطوخودوس با داشتن ترکیباتی مانند لینالول و لینالیل استات، به کاهش استرس، اضطراب و تنشهای عصبی کمک میکند. عطر اسطوخودوس میتواند به طور موثری سیستم عصبی را آرام کرده و احساس آرامش و آسودگی را القا کند.
- خوابآور: اسطوخودوس به بهبود کیفیت خواب و درمان بیخوابی کمک میکند. مصرف دمنوش اسطوخودوس قبل از خواب، میتواند به شما کمک کند تا خوابی عمیق و آرام را تجربه کنید.
- تسکین سردرد: اسطوخودوس میتواند به تسکین سردردهای تنشی و میگرنی کمک کند. عطر اسطوخودوس میتواند به کاهش تنش عضلات و بهبود جریان خون در مغز کمک کند.
- ضد التهاب: اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی است و میتواند به کاهش التهابهای پوستی و بهبود زخمها کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: اسطوخودوس میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک کند.
- بهبود مشکلات گوارشی: اسطوخودوس میتواند به بهبود مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، نفخ و دل پیچه کمک کند.
نحوه مصرف
- دمکرده: یک قاشق چایخوری از اسطوخودوس را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 10-15 دقیقه دم کنید. میتوانید آن را به صورت گرم یا سرد میل کنید. برای طعم بهتر، میتوانید از عسل یا نبات استفاده کنید.
- استفاده در آروماتراپی: چند قطره از روغن اسطوخودوس را در دستگاه پخش کننده عطر بریزید و از عطر آرامشبخش آن لذت ببرید.
- استفاده در حمام: چند قطره از روغن اسطوخودوس را به آب حمام خود اضافه کنید و از خواص آرامشبخش آن بهرهمند شوید.
طبع گیاه اسطوخودوس:
طبع اسطوخودوس گرم و خشک است.
نحوه دم کردن دمنوش اسطوخودوس
یک قاشق چایخوری از اسطوخودوس خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید. به مدت 10-15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. میتوانید دمنوش را صاف کنید و به صورت گرم یا سرد میل کنید. برای طعم بهتر، میتوانید از عسل یا نبات استفاده کنید.
موارد منع مصرف اسطوخودوس
- اسطوخودوس برای اشخاص صفراوی مجاز خوب نیست و باعث آشفتگی می شود اینگونه افراد باید آن را با سکنجبین میل کنند.
- در صورت زیاده روی احتمال این وجود دارد که اسطوخودوس تاثیر معکوس داشته باشد و به جای آرام بخشی باعث تحریک اعصاب شود.
- در دوران بارداری مصرف مقدار بسیار کم اسطوخودوس به صورت دمنوش و چای می تواند بی خطر باشد ولی در هر حال در این مورد حتما باید با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که به این گیاه دارویی قوی حساسیت ندارید و یا از لحاظ هورمونی برای شما مضر نیست.
- بارداری و شیردهی: مصرف اسطوخودوس در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط و زیر نظر پزشک باشد.
- کودکان: مصرف اسطوخودوس برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمیشود.
- افراد با فشار خون پایین: اسطوخودوس میتواند فشار خون را کاهش دهد، بنابراین افراد با فشار خون پایین باید در مصرف آن احتیاط کنند و زیر نظر پزشک باشند.
- افراد با آلرژی: در صورت وجود هرگونه آلرژی به گیاهان خانواده نعناعیان، از مصرف اسطوخودوس خودداری کنید.
- تداخل دارویی: اسطوخودوس میتواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف اسطوخودوس با پزشک خود مشورت کنید.
- اطلاعات ارائه شده در این بخش صرفا جنبه اطلاعرسانی دارد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
- در صورت وجود هرگونه بیماری یا مشکل سلامتی، قبل از مصرف اسطوخودوس با پزشک خود مشورت کنید.
توجه: فروشگاه اینترنتی بهاربن هیچگونه توصیه، نسخه و تجویزی ندارد و صرفا به عنوان فروشنده محصولات تلقی می شود. باتوجه به وجود انواع طبع و مزاج، نوع بیماری، بیماری های زمینه ای، جنسیت و بسیاری موارد دیگر، روش و مقدار مصرف گیاهان و محصولات گیاهی در هر فرو نسبت به فرد دیگر متفاوت است. به همین دلیل تایید می کنیم که تجویز و میزان مصرف گیاهان دارویی باید با دستور پزشک طب سنتی باشد. استفاده خود سرانه از محصولات دارویی را توصیه نمی کنیم. استفاده خودسرانه از دارو پیشنهاد نمی شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.